早餐•2022年3月28日

中学生早餐：肠仔卷+北非蛋+奶香玉米粥
简易版​北非蛋，把之前熬好的意面酱盛两勺到锅里，中间挖个窝儿，打入一个鸡蛋，盖上盖子焖熟即可，还可以放点芝士。最后点缀应该来点儿香菜或罗勒之类的，没有，就放了西兰花一起焖[呲牙]这种一锅端的优点就是能吃下好多食物：牛肉、洋葱、胡萝卜、西红柿、西兰花、鸡蛋。#早餐•2022年3月28日# #美食#

2022-03-28