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阿蒙辅食记录

山药肉片玉米汤,韭菜炒蚕豆,青椒斩蛋,可以不配米饭~
山药玉米加水加盐煮上,瘦肉丝加鸡蛋清、淀粉、白胡椒粉、盐是、姜片腌一下,山药煮软后把瘦肉一片片放进去,煮熟即可,撒点葱花更好。因为没有排骨了时间又紧,用瘦肉救急~还是排骨汤更鲜美,但这个我也觉得还不错~
玉米、山药、扁豆都是主食~

2022-04-14