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北方地道家常菜—小鸡炖蘑菇!超下饭!

来来来,让我康康哪个小宝贝还没有吃过小鸡炖蘑菇😉😉?
汤汁浓郁、肉鲜味美的小鸡炖蘑菇,简直就是北方餐桌上的必备菜!尤其是天冷的时候,来上一锅暖暖和和的,简直不要太幸福🙌🙌!
今天小飞飞就学来了这道地道北方家常菜,它的色泽诱人、香味弥漫,让人恨不得端上两碗大米饭开吃🍚🍚~
做法很简单哦,快备上小本本和小飞飞一起来学吧👏👏!

🌟食材:小公鸡、菌菇、芝麻、蒜苗、葱姜蒜、生/老抽、耗油
🌟步骤:
1⃣将清洗干净的鸡肉冷水下锅,放入葱姜料酒焯水2分钟捞出;
2⃣热锅凉油,倒入香料、葱、姜、蒜爆香,下入鸡肉翻炒;
3⃣加入生抽、老抽、蚝油,最后加入浸泡菌菇的水,中小火熬煮30分钟,
4⃣放入菌菇继续小火慢炖15分钟,撒入芝麻、蒜苗,
5⃣美味又下饭的小鸡炖蘑菇就出锅啦!

🍀特殊时期,居家生活也要营养均衡又健康呀~所以今天的食谱用到了“分类+净化+烘干”三合一的摩飞果蔬清洗机✨✨,它是双仓分类,能够荤素分开清洗,所以就可以一边净化鸡肉,一边净化菌菇,超方便🙋🙋!
🍀使用的时候直接选择肉类和果蔬键,可以看到清洗鸡肉和菌菇的碗里都产生了泡沫,这就是净化仓在作用啦,将食材里的有害物质降解成二氧化碳和水,去除农药残留和激素,杀菌率≥99.99%!吃起来更放心💪💪~
好啦,今天的分享就到这里,喜欢的小伙伴可以去做喽~
#健康饮食  健康生活#

2022-04-15