早餐•2022年4月19日

#早餐•2022年4月19日# 早安🌹！今日份别人的早餐🥣：鸡排煎蛋中式汉堡🥙、热牛奶🥛和小水果🥒。我发现了一个减肥小规律，晩上只吃牛排和少油青菜第二天必掉秤，牛肉和生菜搭配最佳，当然白天也不能放纵😂，今早掉秤1斤，开心🥳！🥬🥩✌️✌️✌️😂😂😂

2022-04-19