香甜软糯的糯米糕

【精致女人】
什么时候开始，非工作必须，自己绝不化妆。
懒得弄，没必要，运动不舒服。
昨天，工作需要化了妆，去到健身房。
遇到特别热情的漂亮小姐姐。
这个小姐姐是极其精致的阳光小女人，
运动戴好几套搭配得性感可爱的衣服，
包里随时戴着化妆品，日用品齐全，
每次见到都妆容精致。
她看到我，惊讶地说，“呀，化妆了。
这是你第一次化妆吧。太淡了，来，我给你补补腮红。这个桃粉色的，特别淡，画在苹果肌上，和我一样，看，多好看！”
顿时有种回到大学时光的感觉。

女为悦己者容，
当自己接（有）纳（了）自（美）己（图），
就连妆都懒得画了 [脸红]  [脸红]

Ⓚ宅家蜜桃臀魔鬼训练Ⓚ
昨日主练股四，到位。

1. 坐姿股四27.5磅，25*4，组间深蹲20。
2. 史密斯深蹲55kg12*8组，窄距，并脚，各4组
3. 腿举120kg15慢速，底部控制停6秒，快速15个。6组
4.股二27.5磅20*5组
5.外展125磅20+110磅20+95磅20+80磅20，宽距震颤10，窄距震颤，10，*4组
6. 内收65磅25*5组
7. 小腿42.5磅30*4组
骑行40分钟，腿已废。
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​Susan趣味早餐第2110号，汉服美女，超美味糯米糕，西葫芦鸡蛋饼。#早餐•2022年4月20日#

2022-04-20