荠菜豆腐羹【4月北鼎养生壶食谱】

[cp]用北鼎养生壶煮清润降火水果茶北鼎Julia 我的北鼎美食日记 春天容易咽喉干燥，喉咙冒火，雪梨有润肺清热，消痰降火，还有生津润燥养的功效。雪梨本身就是水果，可以削皮后直接吃，雪梨还可以煲汤煲粥。春天湿度大，容易春困，尤其上班族，一个上午都在工作，身体很疲劳，此时可以喝一杯水果茶舒缓一下，提神醒脑。这杯水果茶除了用雪梨，还用了菊花和枸杞，菊花能防止眼睛疲劳，像常用手机用电脑、加班熬夜的上班族，菊花能保养眼睛的好处。春天要吃养阳的食物，枸杞就很合适，枸杞有丰富的胡萝卜素和维生素，枸杞可以养肝明目、补血安神。雪梨菊花枸杞茶做起来很简单，把这些食材放入养生壶，按一下水果茶功能键，或者把食材放进煮锅，煮10分钟就有清润甘甜的水果茶。[/cp]#@北鼎BUYDEEM @北鼎Julia#

2022-04-20