早餐•2022年4月22日

#早餐•2022年4月22日# 早安🌹！今日学生早餐🥣：烤面包鸡蛋酱🥪、煎鸡排、热牛奶🥛和白糖牛油果🥑。昨天对自己下了狠手，刘教练4组连跳共8遍，耗时90分钟🥵，姐姐我的老胳膊腿儿都快断了😅😖，今早⬇️0.8斤🤗，看来我还是适合控制饮食，因为昨天的紫薯糕太好吃了😋，还放纵了两片锅巴、一个香蕉🍌和桃子🍑😂，今天必须管住嘴！🤭🤭🤭

2022-04-22