2022年04月25日

海带也是儿子爱吃的，很久没吃了，盘！
干海带清水里搓洗干净，切丝后沸水里炖煮。
然后蒜末肉末，搁酱油、蚝油、味精、糖、纯净水搁锅里煮，再放入海带丝翻炒几下，焖煮片刻后撒入葱花。
无油海带口味还不错！

2022-04-25