健康吃健康瘦

杂粮饭
低GI又饱腹，健康饮食必备品！
各种喜欢的杂粮，配比自由；泡水后一锅蒸熟，放凉后保鲜膜按需包好放冰冻
按需随取，微波炉或者蒸锅加热
方便省时
nice！😁
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#健康饮食  健康生活#

2022-05-09