低卡全麦吐司

#早餐•2022年5月15日# 昨天做的晚了，忘记拍照记录了。风炉175度中下层30分钟，正好。可能因为二次发酵过长，也可能水多了的原因，组织不太细腻。下次减10-20克水试试。哦，今天早上空气炸锅烤了一下，这是个咸口吐司，挤了沙拉酱很好👍

2022-05-15