2022年05月22日

🍗周末午餐

蒜蓉秋葵、芋儿鸡、菠菜蛋花汤、杂粮米饭

小奶芋太好吃了软软糯糯滑滑的
我的冰箱好像百宝箱[偷笑]啥都有～

芋头是咱们团购的还记得吗？
奶芋和荔浦芋头我都买了好多
去皮洗干净生的冷冻了
可以做各种菜
还有一部分蒸熟压成泥分装冷冻
可以做各种粥啊米糊啊这些
我们东北卖这些少
所以碰到好的我都会多买储存起来慢慢吃～

杂粮米饭也非常有营养的
用的是咱们团购的杂粮扁粮
杂粮杂豆都压扁非常好熟
根本不用提前浸泡
焖米饭的时候随便抓一把
直接淘洗就可以焖了
软糯喷香
一点都不硬哦～

再也不用自己出去配很多种杂粮杂豆了
回来瓶瓶罐罐的装一堆还占地方
吃的时候还要泡太麻烦了
这个就强烈安利给你们哦[害羞]
～

2022-05-22