2022年05月24日

【文武双全有多难】
是真难！早上看贼叉老师的视频，讲到武状元有多难。学习还好，体育要想好，真的得每天营养足够，吃苦训练，优秀的运动员还要有足够的天赋。放在古代，不是大户人家根本没机会肉蛋奶吃够，有场地练骑射。素质教育，是对家庭的综合考验。
如今，我们普通人家营养不是问题，运动也要坚持起来，也可以成为更好的自己。

昨日听着喜欢的歌练肩，泵感十足，一拍照毫无训练痕迹。。。。唉。。。再接再厉吧。

拍摄自然拼读视频，画了一个三色眼影，一睁眼，看不见了 [流泪] 今日练臀腿！

Susan趣味早餐第2139号，鸡胸肉芹菜丝，绿豆小米粥，香瓜竹。#早餐•2022年5月24日#

2022-05-24