控糖也爱吃的甜食

#晚餐•2022年5月29日# 和抄宝拉护肤美食同时进行。晚餐带点甜口的酱香烧牛排。牛肉就是护肤不错的美食，它里边含有比较多的蛋白质，及微量元素，可以加速皮肤新陈代谢，女人多吃些牛肉，利于保持皮肤的油脂平衡。美食护肤外，用一些抄宝拉这样的护肤套装来护理皮肤保持年轻。除美食和护肤套装以外，我会给脸部皮肤按摩保持肌肤年轻，用木梳子背面，从脸部下巴这开始慢慢按摩一直到脸颊外侧，然后从鼻子内侧向外侧提拉紧致按摩，额头从另一侧按摩到另一侧每天按摩10多分钟，每天这样按摩保持肌肤年轻。

2022-05-29