Poppy日记_ 做过 控糖也爱吃的甜食 我们常说内调外养,一个是吃,一个是用,缺一不可。内调,从食物入手,确认自己的体质,了解事物的特性,一一对应;外调,从护肤品入手,确认自己的肤质,了解产品的功效,精准突破。#晚餐•2022年6月10日# 2022-06-10