Jing猪饲养员 做过 2022年06月14日 简易版烤鱼海鲈鱼处理好,吸干水分抹盐料酒腌20分钟。烤箱预热425F,锡纸喷油放入鱼,鱼肚朝上烤10分钟,翻面再烤10分钟(观察不要糊)。烤的时候准备配菜,焯水或者煎熟。锅里下麻辣香锅料翻炒,加水加盐适量,和配菜一起加入烤鱼的盘子,烤箱350F左右再焖15-20分钟。 2022-06-14