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挪威青花鱼|健康营养,无「鱼」伦比

川味水煮挪威青花鱼片
一共有两条鱼,所以准备分两次做不同的口味,今天先做个川味的,明天再来一份煎烤的试试。
1、青花鱼提前解冻,清洗干净后切成鱼片,用料酒,姜片,大葱段码味去腥。
2、菜籽油烧至五成热,下老坛酸菜、姜蒜米、郫县豆瓣酱炒香,加入汤烧开。
3?烧开后加入鱼片,生抽,味精,五香粉煮3分钟捞出。
4、撒上花椒面、干辣椒面,用热油淋香。
5、最后加上葱花、香菜点缀。

#午餐•2022年6月18日#

2022-06-18