减肥期耐吃小零食 【全麦肉桂芝麻普雷结】无糖减脂饼干

给老师交个作业。用了100g燕麦片打粉，80g高筋燕麦粉，20g低粉，水多加了10g还是有点干。感觉在吃调料棒哈哈哈，嚼起来很香。成品有一包，感觉能吃挺久，晚饭直接把这个饼干当主食吃了。

2022-06-19