2022年07月09日

80克黑全麦粉、220克高筋粉、20克亚麻籽、9.5克蜂蜜、3克酵母、忘记放盐3克，揉成面团醒发10分钟、揉成小团醒发20分钟、整形后醒发30分钟、煮糖水各面30秒、我家烤箱太老了忘记时间烤30分钟也很好。

2022-07-09