无油营养餐桌清流｜生菜包脆皮挪威青花鱼

#挪威青花鱼# 第一次用吃烤五花肉的吃法来吃挪威青花鱼，混合着鱼肉，蔬菜和酱料的丰富口感真是太美味啦！挪威青花鱼自带的油脂香气在煎的时候就特别诱人，它可是富含不饱和脂肪酸 mega -3、抗氧化物和蛋白质的优质鱼类。 尤其适合老人和孩子吃哦！#涵涵头的厨房#

2022-07-11