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摩飞厨房 做过

2022年07月12日

让你清爽一夏天的消暑冷泡茶!好喝又低卡!

炎炎夏日,来一杯冰凉清爽的气泡果饮实在是太爽爽爽了吧🙊🙊!
尤其是新鲜应季水果制作的,清爽不甜腻,营养又健康~
今天小飞飞就带来了4⃣款用新鲜水果制作的消暑气泡果饮,果味浓郁,低脂低卡,而且制作超级简单哦❗️❗️
这个夏天快来和小飞一起变白变美吧👏👏~

🍀🍀樱桃气泡水
材料:樱桃、蜂蜜/冰糖、朗姆酒
做法:樱桃去核,放入榨汁杯中加入蜂蜜榨汁,然后倒入气泡水中即可!喜欢喝酒的再加入一点点朗姆酒和冰块,一杯酸甜开胃又冰爽的樱桃果饮就做好啦!
🍀🍀黑枸杞薄荷特饮
材料:黑枸杞、薄荷叶、冰块
做法:部分黑枸杞提前放入纯净水冷冻,取出后放入气泡水里,放上一根薄荷叶,黑枸杞会逐渐散发出好看的颜色,一杯有颜有料的黑枸杞特饮就做好啦!
🍀🍀草莓气泡果汁饮
材料:草莓、冰块、气泡水
做法:草莓切小块放入榨汁杯榨汁,然后放入气泡水中搅匀即可,喜欢甜的可以再放一些蜂蜜或冰糖,口感丰富的草莓气泡饮就做好啦!
🍀🍀番茄黄瓜气泡水
材料:小番茄、黄瓜、冰块
做法:小番茄与黄瓜清洗干净,黄瓜用榨汁机榨汁,小番茄切块用勺子按压出果汁倒入气泡水,再倒入榨好的黄瓜汁,一杯色彩鲜艳的番茄黄瓜气泡水就做好啦!
📝📝Tips:夏季天热,瓜果很容易滋生细菌,吃之前用摩飞果蔬清洗机清洗一下更干净哦~

2022-07-12