早餐•2022年7月16日

🌻幸福需要信念、时间和努力。在等它实现的时候需要保持耐心。——来自S先生的精神食粮。

今天数伏第一天，头伏饺子二伏面。家里安排中午吃饺子，所以早餐要少吃，留出空间充分享受饺子，吃完这些也够撑的了。

2022.7.16，周六
🌺 今日早餐
🍀 双色酸奶坚果水果碗
(一半酸奶混合斑斓粉，一半原味酸奶，然后上面随意撒上自己想吃的水果，我放的火龙果，椰子片，一些坚果燕麦片，葡萄干和青提)
🍀 生菜+川香藤椒味三文鱼
🍀 火龙果厚乳拿铁

🌺 S先生昨天的晚餐
🍀 菲达奶酪牛油果沙拉
🍀 全麦面包

#早餐•2022年7月16日#

2022-07-16