午餐•2022年7月16日

#午餐•2022年7月16日# 空腹有氧后的早餐🥣，蔬菜沙拉、水煮蛋、虾仁、法棍🥖，一杯自制的无糖五谷豆浆。
今天晚起了一个半小时，习惯上先打扫再运动，所以运动时间就比日常晚了，早餐时间也就顺延到很晚了。
过去24小时，又是默默咽下生活苦滋味的一天，但是新一天的开启，应该要重新振作，毕竟生活不以温柔待我，更应该加倍的爱自己吖♥️

2022-07-16