晚餐•2022年7月18日

#晚餐•2022年7月18日#
今日记录0718
早：☕奶咖+🍧窝蛋燕麦粥
午：🍲番茄炒蛋+香肠+西葫芦炒肉+杂粮饭
晚：☕咖啡+🍚杂粮饭+炒时蔬
加：🍧红枣银耳羹+🥤饮料+豆乳火龙果etc.

2022-07-18