松下果汁杯

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胡萝卜汁♬ 松下果汁杯
打卡第1天
胡萝卜还有丰富的胡萝卜素，可以转化成维生素A，对眼睛、皮肤都特别好。奈何我就不爱吃胡萝卜，最近眼睛不舒服，想想我有松下果汁杯，可以打个胡萝卜汁喝，既补充了维生素，又不用那么痛苦地吃胡萝卜。胡萝卜切片，放入松下果汁杯，加温水，打两次，一杯胡萝卜汁就好了。喝起来还可以忍受，比吃胡萝卜强多了，怕胡萝卜素不好吸收我又吃了一些坚果，可以让胡萝卜素溶于坚果的油脂，哈哈。

2022-07-23