早餐•2022年7月24日

🌻语言就像钥匙，如果你选对了话，他们可以打开任何人的心扉，也可以关闭任何人的嘴巴。——来自S先生的精神食粮。

种牙后又要开始吃几天流食了，营养搭配还需要跟上，碳水，蛋白质和维生素一样不能少。

2022.7.24，周日
🌺 今日早餐
🍀 黄瓜麻酱鸡蛋燕麦糊
(半根黄瓜+30克燕麦片+5克蛋白粉+一个麻酱鸡蛋)
🍀 香蕉牛油果奶昔

🌺 S先生的水果大餐

#早餐•2022年7月24日#

2022-07-24