2022年07月27日

打卡第 25天
基数:小
早餐：荞麦蛋饼，毛豆，无糖酸奶
午餐:糙米饭，蒜泥生菜，猪肉炒圆葱
晚餐：小碗鱼汤，火龙果
身高:159cm
原体重:59.50kg
昨日体重:55.90kg
现体重:56.10kg
目标：52kg
备注: 喝水2500毫升，晚上体重56.25kg

2022-07-27