2022年07月29日

打卡第 27天
基数:小
早餐：水煮蛋，生菜，水果，无糖酸奶
午餐:杂菜炒牛肉，米饭
晚餐：银耳汤
身高:159cm
原体重:60.00kg
昨日体重:55.90kg
现体重:55.30kg
目标：52kg
备注: 喝水2000，跑步10公里

2022-07-29