乐善好施s 做过 低脂杏仁片 根据配方稍加改动,我把低粉换成了大豆蛋白粉,这样增加了蛋白质含量,减少了碳水。用的代糖,100克杏仁片,2个蛋清,24克黄油,15克袋糖,几滴柠檬汁,0.5克盐18克大豆蛋白粉,空气炸锅180度18分钟左右。成品香甜酥脆,非常可口,又一款健身小零食,谢谢分享。 2022-08-02