味好美 | 21天刷脂挑战

鳕鱼轻食沙拉🥗#早餐•2022年8月15日#
1⃣️鳕鱼加黑胡椒和料酒腌制一下，放空气炸锅烤180度15分钟
2⃣️南瓜空气炸锅烤熟
3⃣️西兰花焯水
4⃣️把自己喜欢的蔬菜放盘里撒适量味好美油醋汁
5⃣️烤好的鳕鱼撕碎撒上面再挤适量蜂蜜芥末酱就完成了

2022-08-15