手把手教你蒸馒头

三刷。400克全麦，300克面粉，370克水。室温28℃。和面机发面程序，1.5小时。揉好，电磁炉发酵温度，30分钟以上。水开调1400瓦，中火15分钟，熄火焖3分钟。

2022-08-16