早餐•2022年8月19日

今日早餐
烤贝贝南瓜、红薯、土豆、胡萝卜、水煮蛋
牛奶🥛
西梅、葡萄#早餐•2022年8月19日# 今天的粗粮切的比之前小块些，放在装了橄榄油、盐和现磨黑胡椒的保鲜袋里混匀，上下火180度30分钟刚好（红薯和部分南瓜是原味），咸味和原味混着吃，不错😋
今天是中国医师节，祝自己和同行节日快乐!践行初心：一身手艺，一颗爱心。

2022-08-19