「小白必做」碱水面包

早饭🥣
碱水面包/烤鸡块/芝麻菠菜/烤甜椒/果蔬汁/拿铁#早餐•2022年8月19日#

果蔬汁里有火龙果、香蕉、夏威夷果、紫甘蓝、胡萝卜、焯熟的芹菜，喜甜的多加水果少加蔬菜，弟弟很喜欢喝，哥哥不喜欢，他更喜欢直接吃。

甜椒富含维生素C、维生素A、维生素B6、叶酸和钾，烤箱180度烤10分钟，撒点海盐黑胡椒，甜甜脆脆的，像蔬菜又像水果，很好吃。

2022-08-19