2022年08月21日

自制坚果麦片
燕麦，玉米片，核桃仁，腰果加红糖蜂蜜拌匀上烤箱
160度烤40分钟
冷却后加葡萄干，蔓越莓干
早餐搭配酸奶

2022-08-21