一人食认真做饭吃（持续更新，欢迎来找灵感）

炒了一碟木耳菜，鸡腿用拌的，凉拌菜拯救炎夏。一只鸡腿去骨，整片放水里煮熟，切块，用酱汁一拌。一人食完美～

酱汁说过好几次，蒜末+小米辣+葱花，葱花有时会改成白芝麻。我最常用的最基础的“三合油”：酱油+醋+香油，比例的话我喜欢3:1:1，万能凉拌汁。

挖了一只西柚泡冷萃绿茶喝，冰块要加满。今年在叮咚买的两次锦绣黄桃都很好吃！

#午餐•2022年8月21日#

2022-08-21