Jeftee 做过 早餐•2022年8月22日 #早餐•2022年8月22日# 我自己倒騰的麵條hh醫師說沒餐最好都帶有蔬菜肉類水果 而且最好一起吃 這樣互相促進 也好消化 營養也均衡 看看人家漢堡的構造 的確是這麼個理兒 只要不吃零食 自己做的這些我幾乎不會控制 2022-08-22