2022年08月22日

黄芪不仅能补肺气，还能补脾气。气足了，身体就有了运化气血的动力，有了对抗病邪的防御力，有了呼吸说话运动的底气。而且，黄芪补气适合大部分气虚的人日常食用，温和又有效果。

黄芪补气固表；大枣，补气血，养脾胃，气血双调；最后加一味陈皮，理气行滞，既可以预防、减轻腹胀排气多，又可以防止因黄芪的甘温补气导致的气机阻滞，诱发或者加重湿气的情况。

大枣，黄芪，陈皮，
既可以让黄芪大枣补气的力量充分吸收，增加人体的能量和抵抗力，还改善了黄芪的口感，大枣是香甜的，陈皮是清香的，都可以掩盖黄芪的药味，入口是药味，但回甘，让人越喝越想喝。
立秋之后进入三伏的后半段，气温依旧居高不下，对于身体的气和津液的损耗还是挺大的，这个茶正好能给身体多一点支援。

2022-08-22