早餐•2022年8月23日

#早餐•2022年8月23日# 今天的早餐
​不想吃主食时
​就一个水煮蛋
三片培根
一把蔬菜
​烧一壶水冲泡eimele咖啡
​不胖的秘籍是每天两杯eimele咖啡
​有蛋有肉有蔬菜，少量主食
​快走半小时以上

2022-08-23