2022年08月23日

吃个红豆碱水棒
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虾仁芒果这个组合的沙拉一定要试试☟
水果黄瓜打底
虾仁用橄榄油煎熟
分别把小番茄、芒果和阳光葡萄切丁
水煮蛋切瓣
最后浇上灵魂酱汁 零卡香草酱和黑胡椒
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也许是，
最适合夏天吃的高蛋白清爽又健康的沙拉了吧！
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继续嗦豆子
早上浓缩美式澳白，下午手冲冷萃，晚上低因肯尼亚
真的喝了不少豆子
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以上

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2022-08-23