早餐•2022年8月26日

#早餐•2022年8月26日#  
2022.08.26早餐
馍馍
鸡蛋，南瓜椰浆牛奶
红薯叶，笋丝，香菇
千禧柿子，葡萄，大枣
南瓜籽
今天又是没吃完的一天
点评:
主食太大，蔬菜占胃，下次记得少吃点主食，忘记了牛奶里还有南瓜也是需要占主食份额的

2022-08-26