早餐•2022年8月26日

吃早餐一种态度今日早餐:番茄鲍鱼干贝海鲜粥，鲜肉包，黄桃吐司，蛋黄焗南瓜，酸奶紫薯燕麦，西梅
周五，今早喝粥，看了文章深夜的酒不如清晨的粥好喝，嗯，那当然呐，清晨的粥呢，包含着关爱,有爱的照顾和无形的爱，和心爱的家人一桌三餐四季应该是所有人向往的生活，所以呢，清晨的粥更好喝，但也超级易消化容易饿，没事那就多安排些碳水搭配，哈哈，今早是碳水的快乐没错，有时候减脂餐，有时候多些碳水，选对食材和时间，合理搭配，就只会健康不会胖~[耶]#早餐•2022年8月26日#

2022-08-26