早餐•2022年8月26日

#早餐•2022年8月26日# 无糖无油的贝果，嗯，又有点像馒头，有点Q但没有碱水包那么Q，总之还是蒸一下比较好
一百克贝果+低因咖啡+鸡蛋+坚果+红枣
9:20吃一上午还不饿

2022-08-26