水茗-1
做过
松软发面红豆饼
豌豆馅儿豆沙饼、大甜桃、西红柿鸡蛋汤~
上一周过的极其煎熬,失眠,焦虑,也许是好久未经历挫折了,一点点工作上的变故都把我打击的如被渣男渣了一般痛苦。我靠着健身、读书自救过来了,现在内心已经平和。那个热爱生活、热爱工作、热爱美食的我回归了。
焦虑的时候最有效的自救办法就是读书+运动,以后要记得。
唐山已经进入到一年中最舒服的季节,哪还有不开心的理由呀#早餐•2022年8月27日#
2022-08-27