DAY 1 为什么要“慢慢”减肥？

#午餐•2022年8月28日# 黑咖啡喝完了所以没有，下周补货；鸡蛋🥚是提前备好的，这餐不用开火，开心ww以及自从买了黑加仑干，吃麦片总想加点。

脆谷乐上次买了2盒500g的，今天这餐吃完袋子里还有一点，吃得还挺快的。

2022-08-28