晚餐•2022年8月31日

#晚餐•2022年8月31日#
今日记录0831
早：☕奶咖+🥣鲜果酸奶冰粉
午：🍲随意做（番茄炒蛋&瓠子炒牛肉）
晚：🍚窝蛋杂粮饭+🍲蔬菜炒鸡肉
加：🍑黄桃+🍎苹果✌🏻️+低脂火腿肠+牛奶藜麦即食花胶+脱脂玉米糊糊
🏋🏻‍♀️连上三天杠铃课了！上着课都会睡着的那种！
🐒没错！小胖纸确实是被我亲手喂胖的！
🍀乱糟糟的八月就这么过去了！了了一件事，还有一件事得慢慢了了～～九月，希望好运降临！

2022-08-31