小鱼的健康早餐

#早餐•2022年9月2日#
9.2今日早餐：虾仁炒荷兰豆什锦＋豆腐＋山药燕麦坚果糊~今天早上是没想到还能掉一点的呢😜虽然7月有一个月只掉一斤的前例，我依然很乐观的觉得9月可以减到98以内，所以这几天心态很放松，也奖励自己想吃什么零食都可以吃点儿，昨天吃了雪糕🍦和冬枣，运动还没有开始加，啊~这么懒的人🤨做什么运动好呢？

2022-09-02