DAY 6 不吃主食瘦得快，但代价是什么？

#早餐•2022年9月6日# 香蕉🍌牛奶🥛燕麦蛋羹+黑加仑干
核桃仁拌菠菜

也是很快手的一餐，都是家里现成的食材，没有另外买。香蕉和菠菜都是刚好用完。

2022-09-06