金枪鱼三明治

#高蛋白减重饮食计划（21天瘦8斤）# #我的减脂计划#
晚餐。
哇靠，我姨妈快来了，真的巨饿呜呜呜，食欲巨强，心情巨差。所以我放松了一点吃得比前几天有味道了一点。午餐没拍照，吃得荞麦面和鸡胸肉，自制酱料热量巨高。我妈在我不敢煮牛肉😓

2022-09-10