白灼油麦菜——晚间减肥餐

#午餐•2022年9月13日# 一个小米辣，三瓣蒜，两勺生抽，一勺蚝油，一点麻油，适量水搅拌均匀，微波炉中高火加热一分钟，再淋到焯好的油麦菜上，味道不错

2022-09-13