午餐•2022年9月14日

#糖馅酥饼
用料：红糖，面粉，食用油，温水
做法：
1温水和面，油和面做油酥，面团和油酥2:1
2面粉加芝麻加红糖调匀，面团包住油酥擀平反复两次
3包入红糖馅，擀平，小火烙熟

#裙带菜汤
用料：裙带菜，虾仁，玉米粒，盐，姜片，葱花香菜，淀粉
做法：
1裙带菜泡发，虾去头开背，加淀粉锤成片
2烧开水下姜片裙带菜煮十分钟左右，下虾片，玉米粒，盐
3出锅可加胡椒粉，香油，葱花香菜

#拌秋葵
用料：秋葵，西生菜，盐焙芝麻沙拉汁
做法：
1秋葵焯水过凉水切段，西生菜洗净撕小片
2摆盘倒入沙拉酱就好啦#午餐•2022年9月14日# #多妞的餐盘#

2022-09-14