玉米木瓜瘦肉汤

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木瓜玉米瘦肉汤
瘦肉切大条，焯水捞起。木瓜切块去籽，玉米切断再半开。红枣去核，花生，莲子，薏米，百合，放入一起煮一个多小时。
改进与心得:味道清淡，有木瓜，玉米的清甜味道。买好点瘦肉可能不用焯水，味道更浓点，红木瓜软甜，生点的口感脆点，但没有木瓜的甜味，所以还是红熟木瓜煲汤最好#午餐•2022年9月17日#

2022-09-17